Denge ve Koordinasyon

Denge ve koordinasyon birbiri ile bağlantılı ve uyum içinde çalışmasını sağlayan sistemdir. Bedenin karmaşık yapısı içerisinde duyulardan gelen bilgileri beynin doğru anlamlandırarak ve yorumlayarak kaslarımıza gönderdiği komutlar ile çevremize uygun hareket etmemizi sağlayan muhteşem iki yetenektir.

Denge Nedir?

Denge; vücudumuzun yer çekimine karşı koyarak dik durma hareket edebilme becerisidir. Dengede kalmak; vücudun dik olarak kalabilmesi, sürdürebilmesi aynı zamanda koşarken, yürürken hatta maddeleri tutma yeteneğini sağlaması aşısından önemlidir.

Peki denge nasıl sağlanır? Hiç düşündünüz mü? Yüksek yerçekimine karşı dik durabilmek bedenimizin o muhteşem işleyişi sayesinde sağlanır. Özellikle iç kulakta bulunan dengeyi etkileyen denge organları, gözler, kaslar, çevresel sinir sistemi hepsi birbirleri ile uyumlu şekilde hareket eder. Denge, hayatın her alanında kullanılabilen bir beceri, hayatın ritmidir diyebiliriz. Örneğin denge sağlanamazsa insanlar yere düşer, hareket edemez, koşamaz, nesneleri tutamaz. O yüzden denge hayatın anlamıdır.

Koordinasyon, vücudumuzun karmaşık yapısı aslında tek yerden yönetilir. Çevreden alınan duyusal bilgiler beyin tarafından işlenerek yorumlanır ve ilgili organa yönlendirilir. Bu karmaşık sistemde farklı çok sayıda kaslar vardır. Bu kas grupları koordinasyon sayesinde birbiri ile uyumlu, doğru sırada ve aynı anda hareket eder. Bu yeteneğin gelişmesi spor yaparken, müzik aleti çalarken ve bunun gibi birçok alanda ön plana çıkar.

Çocuklarda denge ve koordinasyon Sakarya doğumla birlikte başlasa da denge ve koordinasyon becerilerinin desteklenmesi çocuk gelişiminde hayati önem taşır. Çocuğun 0-5 yaş arası bedensel, sosyal ve bilişsel gelişim hızlı gerçekleşir. Bu da çocuk büyüdükçe hayat becerileri üzerinde etkilidir.

Denge ve koordinasyon becerisi kazandırmak çocuk gelişimi üzerinde etkileri

• Temel Motor becerileri yürüme, koşma, tırmanma
• Beden farkındalığı vücutlarını tanıma, kontrol etme
• Esneklik ve kas gücü daha esnek ve kasların güçlenmesi
• Dikkat ve Konsantrasyon becerisini geliştirir
• Problem çözme becerisi gelişir
• Öğrenme becerisi gelişir
• Özgüveni artar
• Sosyal beceriler kazanarak grup oyunlarında başarılı olur.
• Bağımsızlık duygusu kazanır. Kendi başına bir şeyler yapabilme becerisi kazanır.

Özel çocuklarda denge ve koordinasyon problemleri Sakarya; özel eğitim programları uygulanarak çözümlenmesi hedeflenir.

Denge ve koordinasyon becerilerinin bebeklikten itibaren geliştirilmesi çocuğun ileriki okul ve iş yaşamında başarılı olmasında etkin rol oynar.

_{Denge ve Koordinasyon, Denge terapisi Sakarya, Sakarya denge ve koordinasyon eğitimi, Koordinasyon problemleri tedavisi Sakarya, Denge bozukluğu tedavisi Sakarya, Sakarya denge geliştirme terapisi, Çocuklarda denge ve koordinasyon Sakarya, Sakarya denge egzersizleri, Koordinasyon terapisi Sakarya, Denge sorunları tedavisi Sakarya, Sakarya çocuk denge terapisi, Denge bozukluğu rehabilitasyonu Sakarya, Koordinasyon geliştirme egzersizleri, Denge sorunları için terapi Sakarya, Sakarya sporcu denge ve koordinasyon eğitimi, Motor beceri geliştirme Sakarya, Yetişkinlerde denge ve koordinasyon Sakarya, Sakarya fizyoterapi denge çalışmaları, Denge ve koordinasyon gelişimi çocuklar için, Vestibüler terapi Sakarya, Denge sorunları için ergoterapi Sakarya, Sakarya nörolojik denge terapisi, Çocuklarda motor beceri gelişimi Sakarya, Sakarya postür ve denge terapisi, Koordinasyon sorunları tedavisi Sakarya,}